小鬼鬼	回帖者: 小鬼鬼 时间：2008-07-01 10:34
	雷雨天 推荐两款清热去湿汤(组图)	1楼
	夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开,过多出汗,造成气虚,还会引起脾胃功能失调,食物消化不良。因此暑热天气应该选吃一些去湿清热的食物以加强抵抗力，尤其是目前这种雷雨天气。 　　有两款典型的冬瓜去湿汤一直是我的最爱，冬瓜水鸭薏米汤和冬瓜水蟹扁豆薏米汤。这两款汤煲出来很清爽，吃起来芳香，令人在夏天心旷神怡。 表扬(+1个金币)批评(-1个金币)表扬(0)批评(0)
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小鬼鬼	回帖者: 小鬼鬼 时间：2008-07-01 10:36
	雷雨天 推荐两款清热去湿汤(组图)	2楼
	冬瓜薏米汤 　　原材料：冬瓜一圈，水鸭一只，薏米150克。 　　烧开用文火煲一个半小时即可。 下载
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小鬼鬼	回帖者: 小鬼鬼 时间：2008-07-01 10:39
	雷雨天 推荐两款清热去湿汤(组图)	3楼
	冬瓜水蟹扁豆薏米汤 　　原材料：冬瓜一圈，水蟹2只，薏米150克，扁豆100克。 　　水蟹切开两半以后洗干净，其他的过水洗干净以后加水用文火煲一个半小时即可。 　　适合雷雨季节祛“湿热”的食品还有南瓜、茯苓、荠菜、金针菜、莴苣、、鲫鱼、赤小豆、、玉米等，都是不错的选择。 下载
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十月十五	回帖者: 十月十五 时间：2008-07-01 10:43
	Re:雷雨天 推荐两款清热去湿汤(组图)--辽一论坛欢迎您	4楼
	应该很鲜吧
	------------------------- 等着你说“嫁给我。”
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温柔寡妇	回帖者: 温柔寡妇 时间：2008-07-01 10:52
	Re:雷雨天 推荐两款清热去湿汤(组图)--辽一论坛欢迎您	5楼
	这天正适合~~~~~~~
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炊事班长	回帖者: 炊事班长 时间：2008-07-02 08:28
	Re:雷雨天 推荐两款清热去湿汤(组图)--辽一论坛欢迎您	6楼
	最近怎么雷雨不断啊！
	------------------------- 享受美味 尽在辽一 沈城美食 一网打尽 美食QQ群：1群：14545691(已满)、 2群：16421367、3群：63194277 班长热线：62222263—837、13604035857 更详尽的美食介绍请登录：http://food.liao1.com 或bbs.liao1.com【白吃团】版块
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糖罐儿	回帖者: 糖罐儿 时间：2008-07-02 08:58
	Re:雷雨天 推荐两款清热去湿汤(组图)--辽一论坛欢迎您	7楼
	好主意 想喝汤
	------------------------- 糖罐儿的部落格http://blog.sina.com.cn/xuanmu2008
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